Trẻ Biếng Ăn Có Nên Cho Uống Thuốc Bổ Hay Không?
Biếng ăn là tình trạng thường gặp ở trẻ nhỏ. Thay vì đưa con đi khám để tìm hiểu và xác định nguyên nhân thì không ít phụ huynh đã tự tiện mua thuốc về dùng. Vậy trẻ biếng ăn có nên cho uống thuốc bổ không? Cùng SKV giải đáp trong bài viết sau mẹ nhé!
Giải mã nguyên nhân biếng ăn ở trẻ
Trước khi tìm hiểu vấn đề trẻ biếng ăn có nên cho uống thuốc bổ không mẹ phải xác định được nguyên nhân của tình trạng này. Theo đó biếng ăn ở trẻ xảy ra chủ yếu do các nguyên nhân chính như:
Biếng ăn do bệnh lý
Trẻ có thể trở nên biếng ăn nếu gặp phải các vấn đề bệnh lý như tiêu chảy, viêm đường hô hấp, giun sán, sốt rét,... Với trường hợp này, bố mẹ nên đưa con đi gặp bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời. Sau khi khỏi bệnh tình trạng biếng ăn của bé cũng sẽ cải thiện.
Biếng ăn do tâm lý
Biếng ăn tâm lý thường xảy ra ở trẻ bị áp lực từ yếu tố bên ngoài như thay đổi môi trường sống, địa điểm ăn, người chăm sóc. Ngoài ra một số trẻ sẽ trở nên lười ăn nếu cha mẹ thường xuyên quát mắng, dọa nạt thậm chí là sử dụng bạo lực trong ăn uống.
Biếng ăn sinh lý
Sự thay đổi về thể chất và việc hình thành kỹ năng mới trong quá trình phát triển cũng là yếu tố tác động đến nhịp sinh học và khiến trẻ biếng ăn. Ví dụ khi mọc răng trẻ thường cảm thấy đau đớn và muốn giảm bớt lượng ăn. Ngoài ra ở thời điểm tập đi, tập đứng hay tập lẫy,... bé cũng có thể lười ăn hơn trước.
Biếng ăn sinh lý có thể xảy ra khi trẻ chưa quen với cách chế biến món mới, nhất là trong giai đoạn chuyển từ ăn lỏng sang đặc dần. Hiện tượng này xảy ra hết sức bình thường và phổ biến. Vì vậy bố mẹ không cần quá lo lắng. Hãy bình tĩnh, kiên nhân để con vượt qua giai đoạn khó khăn này nhé!
Do cách chăm sóc của mẹ chưa đúng
Ngoài nguyên nhân chính kể trên thì trẻ biếng ăn còn có thể là do thực đơn nhàm chán, lặp đi lặp lại một món, không tạo cảm hứng với việc ăn. Ngoài ra thói quen cho trẻ ăn vặt trước giờ cơm hoặc vừa ăn vừa xem điện thoại cũng khiến trẻ mất vị giác, giảm cảm giác thèm ăn, không tập trung vào món mẹ nấu. Lâu ngày gây ra lười ăn, bỏ bữa.
Không chỉ thế biếng ăn còn xuất hiện khi bé thiếu hụt vitamin và khoáng chất thiết yếu như kẽm, sắt, B12,...
Trẻ biếng ăn có nên dùng thuốc bổ không? Lưu ý gì?
Biếng ăn trên thực tế không phải là bệnh. Đây chỉ là triệu chứng giảm hoặc mất cảm giác thèm ăn hơn bình thường. Tuy nhiên tình trạng này nếu để kéo dài cũng gây nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến sự phát triển của trẻ như còi cọc, chậm lớn, suy giảm miễn dịch,... Vậy trẻ biếng ăn có nên cho uống thuốc bổ không?
Trên thực tế khi trẻ biếng ăn, bỏ bữa hoặc rối loạn tiêu hóa các bậc phụ huynh thường có thói quen tự ý mua men tiêu hóa và thuốc bổ về dùng. Nhưng đây là việc làm không nên vì nó có thể ảnh hưởng tiêu cực đến đường ruột của trẻ. Việc bố mẹ tự ý cho con dùng thuốc không có sự hướng dẫn của bác sĩ có thể dẫn đến tình trạng dư thừa vi chất và vitamin.
Những vi chất này khi dư thừa sẽ tích tụ trong cơ thể, gây tác dụng phụ không mong muốn. Ví dụ: Khi thừa vitamin D, lượng canxi trong máu sẽ tăng cao. Trẻ có thể phải đối mặt với tình trạng chậm phát triển trí não, thậm chí là co giật, tử vong. Việc dư thừa vitamin A trong thời gian dài, cũng có thể làm trẻ chậm phát triển xương đầu. Hay việc dùng quá liều vitamin C có thể gây ra tình trạng sỏi thận, giảm sức bền hồng cầu,...
Do vậy các chuyên gia khuyến cáo, bố mẹ chỉ nên bổ sung dưỡng chất cho trẻ thông qua chế độ ăn uống hàng ngày thay vì cho con dùng thuốc.
PGS.TS.DS Nguyễn Hữu Đức (giảng viên Đại học Y dược TP.HCM) cho biết thêm: “Thuốc bổ cho trẻ biếng ăn hiện nay thường được dùng để kích thích vị giác và giúp trẻ tăng cân. Tuy nhiên một số thuốc không có tác dụng điều trị. Khi ngưng dùng, trẻ sẽ biếng ăn trở lại. Không chỉ thế nó còn có thể gây táo bón, khô miệng, tiểu tiện khó, ảnh hưởng đến thần kinh.”
Trường hợp trẻ bị bệnh hoặc đang gặp các vấn về đường tiêu hóa, bác sĩ có thể chỉ định một số sản phẩm hỗ trợ. Tuy nhiên việc dùng thuốc lúc này cần lưu ý những vấn đề sau:
- Tuân thủ tuyệt đối liều lượng và chỉ định của bác sĩ . Tuyệt đối không tự ý mua và sử dụng các sản phẩm bán trôi nổi trên thị trường.
- Các sản phẩm hỗ trợ không thể thay thế được thực phẩm hàng ngày. Do đó mẹ chớ lạm dụng và bỏ qua nguồn dinh dưỡng dồi dào từ thực đơn hàng ngày.
Giải pháp cải thiện biếng ăn không cần dùng thuốc
Trẻ biếng ăn có nên cho uống thuốc bổ không phần viết trên đã giải đáp chi tiết. Để kích thích vị giác của trẻ và không dùng thuốc mẹ có thể bỏ túi những mẹo đơn giản sau.
Không ép buộc trẻ ăn
La mắng, đe dọa hay trừng phạt không thể giúp trẻ ăn nhiều hơn. Ngược lại điều này còn khiến bé cảm thấy áp lực, tình trạng biếng ăn trở nên nghiêm trọng hơn. Thay vì ép trẻ phải, mẹ nên bình tĩnh và tôn trọng sở thích của bé. Để con học cách cân bằng và tự quyết định nhu cầu của mình, ăn nhiều hoặc ăn ít.
Thực đơn đa dạng, học cách trình bày bắt mắt
Trẻ nhỏ thường bị thu hút bởi điều mới lạ. Nếu mẹ biết cách kết hợp và chế biến thực phẩm bắt mắt, trẻ có thể hào hứng và “chén sạch” phần ăn.
Việc lên thực đơn cho trẻ với nhiều món ăn hấp dẫn sẽ giúp con không bị nhàm chán và hấp thụ dinh dưỡng tốt hơn. Nhưng hãy nhớ rằng, bữa ăn phải có ít nhất một món bé thích. Điều này sẽ giúp kích thích sự thèm ăn ở trẻ.
Hãy cho trẻ ăn đúng giờ
Bố mẹ nên đặt quy tắc cho bữa ăn. Hạn chế cho con ăn vặt quá nhiều. Việc ăn uống “tùy hứng” có thể khiến trẻ cảm thấy không đói bụng, chán ăn, bỏ chứa khi vào bữa chính. Hãy là tấm gương tốt cho trẻ noi theo bằng cách ăn uống đúng giờ là lựa chọn những thực phẩm giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe.
Cho trẻ khám phá đồ ăn
Trẻ nhỏ có muôn vàn câu hỏi vì sao. Đứa trẻ nào cũng cảm thấy tò mò và muốn khám phá thế giới bên mình. Vậy tại sao bạn không hướng sự đam mê ấy vào việc khám phá ẩm thực và món ăn. Cùng con đọc báo, xem tranh về các loại rau củ quả hoặc khám phá bộ phim về ẩm thực. Cách làm này chẳng những giúp bé tăng thêm kiến thức mà còn làm con hào hứng với bữa ăn có những thực phẩm đã tìm hiểu trước đó.
Cho trẻ vận động
Vận động cũng là cách giúp trẻ cải thiện tình trạng biếng ăn mà không cần dùng đến thuốc. Theo các chuyên gia, vận động ít có thể khiến hệ tiêu hóa giảm hoạt động từ đó gây ra tình trạng biếng ăn, hấp thụ dinh dưỡng kém. Mẹ hãy dành thời gian để vận động cùng con. Có thể cho bé đi bộ, đuổi bắt, đá banh. Với các bé nhỏ, mẹ hãy massage thường xuyên để hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn mẹ nhé!
Trên đây là đáp án của câu hỏi trẻ biếng ăn có nên cho uống thuốc bổ không? Việc tự ý và lạm dụng thuốc thường tiềm ẩn nhiều tác dụng phụ nguy hiểm cho trẻ. Do đó mẹ tuyệt đối không nên sử dụng khi không có sự chỉ định của bác sĩ.
Tham khảo thêm:
Mẹ Mun
